الجمال

مع اقتراب فصل الصيف.. كيف تحصلين على الـ «تان» المثالي؟

عربي بوست
يُمن حلاق
iStock\ تسمير البشرة

من منكنّ تنتظر الصيف بلهفة للحصول على اللون البرونزي الجذاب؟ سواء كنتِ ممن يفكرن في قضاء الإجازة على الشاطئ للحصول على «تان» مميز أو تنوين تسمير بشرتك في المنزل، عليك معرفة ما يلي:

كيف أحصل على «تان» مثالي؟

على الرغم من المظهر الجذاب الذي ينتج عن التان، أو البرونزاج أو تسمير البشرة -أياً كان ما تسمّينه- فإنك قد تعرّضين بشرتك للخطر إن لم تقومي بتسميرها بالطريقة الصحيحة.

عندما تتعرضين لأشعة الشمس بهدف الحصول على اللون البرونزي قد تتعرض بشرتك للحروق أو الجفاف أو التباين في لونها.

ولتجنُّب هذه المصائر، عليكِ اتباع النصائح التالية عندما ترغبين في تسمير بشرتك:

iStock\ تقشير البشرة هي الخطوة الأولى للحصول على تان مثالي
iStock\ تقشير البشرة هي الخطوة الأولى للحصول على تان مثالي

تقشير البشرة أولاً

الخطوة الأولى التي يجب اتباعها قبل البدء بعمل البرونزاج أو التان، هي تقشير البشرة للتخلص من خلايا الجلد الميتة.

عند قيامك بهذه الخطوة ستضمنين الحصول على درجة اسمرار رائعة ومتجانسة، ولن تتعرضي لمشكلة تفاوت الألوان.

بإمكانك استخدام منتجات تقشير البشرة التي تباع في الصيدليات أو مراكز التجميل، أو تستطيعين القيام بذلك بنفسك في المنزل.

اخلطي قليلاً من الملح مع زيت الزيتون والعسل، وافركي المناطق التي تنوين تسميرها بالمزيج، ثم اغسلي جسمك بالماء الساخن.

سيكون من الرائع أيضاً الحصول على جلسة ساونا مدة ثلاثين دقيقة مع تقشير لطيف للجلد.

حافِظي على رطوبة جسمك

إذا كنتِ ترغبين في الحصول على التان خارج المنزل، فعليكِ أن تحرصي على رش رذاذ الماء على جسمك بين الفينة والأخرى.

تستطيعين استعمال بخاخات الماء المخصصة لهذا الغرض والتي تبيعها علامات تجارية معروفة مثل «إيفيان».

أو تستطيعين رش الماء على بشرتك باستخدام بخاخ ماء منزلي، لأن رذاذ الماء سيمنع جفاف بشرتك ويساعد على تسريع عملية التسمير.

من الممكن أيضاً ترطيب البشرة باستخدام غسولٍ يحتوي على مكوناتٍ مرطبة بيكربونات الصوديوم.

iStock\ لا تنسي الواقي الشمسي
iStock\ لا تنسي الواقي الشمسي

لا تنسي الواقي الشمسي

يظن كثيرون أنه لا داعي لاستخدام الواقي الشمسي طالما نتجه إلى الشاطئ بغرض التعرض للشمس والحصول على اللون البرونزي.

لكن هذا الاعتقاد خاطئ تماماً، إذ إن عدم استخدام الواقي الشمسي سيعرّضك لمشاكل عديدة مثل الحروق والجفاف وتقشُّر البشرة.

احرصي على استخدام الواقي الشمسي على جميع المناطق التي ستعرّضينها للشمس.

يجب أن يكون الواقي الشمسي من نوعية جيدة، ومقاوم للماء وذا عامل حماية 30 على الأقل.

زيت التسمير

عليكِ باختيار زيت التسمير بحرص، يجب أن يكون عالي الجودة وذا حماية عالية.

Lancaster’s Dry Oil Fast Tan Optimizer على سبيل المثال، يعتبر زيتاً مثالياً وآمناً.

وهو مصنّع خصوصاً للبشرة الحساسة من الشمس، وهو مناسب لمن يريد السمرة الذهبية.

أيضاً هناك كريمات مخصصة لـ «التان» توفر لك الحماية والترطيب، وتمنحك السمرة التي ترغبين فيها.

iStock\ اختاري زيت التسمير بعناية
iStock\ اختاري زيت التسمير بعناية

كيف أحصل على اللون البرونزي دون الذهاب إلى الشاطئ؟

إذا كنتِ من اللواتي لا يحببن التسمير من خلال الشمس، فاستخدمي منتج Clinique’s Self-Sun Body Tinted Lotion؛ فهو يعطيك النتيجة ذاتها وبدرجة الاسمرار نفسها.

هذا المنتَج يعطي درجة لون الكراميل، كما أنه من النوع الذي يجف بسرعة، وخالٍ من الرائحة ويطول مفعوله لساعات.

نصائح هامة

·       عندما تعرّضين جسمك لأشعة الشمس بهدف الحصول على اللون البرونزي، لا تنسي وقاية شعرك من التلف.

استخدام منتَج مثل L’oreal Elvive Extraordinary hair oil سيساعد على وقاية شعركِ من الجفاف والحفاظ على حيويته.

·       ستتضرر شفاهك نتيجة تعرضها لأشعة الشمس، لذا عند الذهاب إلى الشاطئ لا تنسي أن ترطبي شفاهك بين الحين والآخر.

·       تذكَّري أنّ الجسم يكتسب لون التان تدريجياً وليس في يومٍ واحدٍ، إذ يحتاج عمل التان التعرّض لأشعة الشمس عدّة أيامٍ دون المبالغة أو الإفراط في التّعرض لها.

إذ إن المدة المثالية لجلسة التسمير الواحدة ساعةٌ واحدةٌ فقط.

·       لا تنسي حماية عينيك بالنظارات الشمسية في أثناء استلقائك على الشاطئ.

·       لا يحبَّذ اللجوء إلى استخدام الأشعة الصناعية للحصول على التان ، لما لها من أضرار.

اقرأ لي..

«واشنطن بوست» تشرح الأسباب.. لماذا تبني السعودية ومن قبلها الإمارات أطول مبانٍ في العالم؟
كيف يعيش محمد بن سلمان حياته؟ «بيزنس إنسايدر» يكشف معلومات هامة عن ولي العهد السعودي
حُكم الـ3.5%.. دليل الحركات السلمية لإزاحة الأنظمة السياسية والوصول إلى السلطة
معاناة اقتصادية تنتظر الأمريكيين بعد تصعيد ترامب للحرب التجارية مع الصين.. وهذا حجم الضرر المتبادل
5 أسئلة تشرح أزمة البرنامج النووي الإيراني.. ولهذا أصبحت المواجهة الأمريكية مع طهران وشيكة
مصيرها المحتوم.. فورين بوليسي: لا مفرَّ لأمريكا من بقائها في الشرق الأوسط
مدريد أصولها إسلامية.. الشعب الإسباني يعيد اكتشاف تاريخ عاصمته المنسيّ
الآن يمكنك مشاهدة آثار بلادك المسروقة على فيسبوك.. نهبت خلال الربيع العربي، والبيع يتم على الماسنجر
روسيا المستفيد الأكبر من فشل الاتفاق النووي مع إيران.. كيف يصبّ ذلك في مصلحة بوتين؟
واشنطن بوست: 3 دول عربية أسهمت في الإطاحة بالبشير.. التقوا قادة المجلس العسكري سراً
أمريكا ساعدت في بنائه، وعالم مسلم باع لهم التقنية.. كل ما تريد معرفته عن برنامج إيران النووي
عاش حياة طبيعية وظل 7 سنوات عميلاً نائماً.. قصة الرجل الذي زرعه حزب الله لتنفيذ عمليات سرية بأمريكا
منافسة على المواهب.. ألمانيا تجني ثمار استقبالها للاجئين، الآلاف يدعمون الاقتصاد سنوياً
ما الذي يحدث بسوريا؟ اشتباكات بين روسيا وإيران، وإقالات في مناصب عليا بالأمن، وأمور أخرى وراء الكواليس
ترامب يهدد بغزو فنزويلا وموسكو تتحدى.. لكن ما دخل سوريا وليبيا بالقصة؟
أول صواريخ دفع ذاتي بالعالم حملت اسمها، وانتشر لحنها في جميع الدول.. ما قصة أغنية «كاتيوشا»؟
«كانت لدينا دولة».. عراقيون يمتدحون عهد صدام احتجاجاً على أوضاعهم الصعبة
خامنئي ينشئ جيلاً جديداً «أكثر طاعة».. ما وراء الإطاحة بالجنرال جعفري قائد الحرس الثوري الإيراني
حربٌ جويّة مثيرة تدور رحاها بدعم خارجي.. مَن يسيطر على سماء ليبيا؟
لماذا قرر ترامب الآن حظر شراء النفط الإيراني؟ إسرائيل هي كلمة السر
00:00