مقالات ذات صلة
إطعام الطفل أغذية تحتوي على الفول السوداني قد يقيه من حساسية طوال العمر
تم النشر: منذ شهر
لا يحسّن مذاق الطعام فحسب.. تعرف على فوائد الفلفل الأسود، ولكن كثرته قد...

لا تخلو منه البيوت، شريك الملح، وأحد أكثر التوابل استخداماً في جميع أنحاء العالم؛ إنه الفلفل الأسود. تنمو شجرة الفلفل الأسود بجنوب الهند، وقد استخدمه…

تم النشر: منذ شهرين
شرب الماء قرار ذكي عليك أن تكثر من اتخاذه أثناء اتباع حمية.. وهكذا تعتاد...

تتفاوت صعوبة الحميات الغذائية وحتى نجاحها، لكنها جميعاً تفشل إذا لم تتضمن تناول كميات كافية من المياه. فما هي الكمية اللازمة، ومتى يصبح الأمر زائداً…

تم النشر: منذ شهرين
هل فشلت كل محاولات خسارته؟ إليك كل ما تودّ معرفته عن جراحات إنقاص الوزن...

يُجرب البعض كافة الطرق والوسائل والحميات التي من المُمكن أن تُقلل الوزن الزائد المستعصي. لا شيء ينفع، ويبقى الوزن على ما هو عليه، ثم يقترح…

تم النشر: منذ 3 شهور
اعتني ينفسك |لا تسلم الأمر لجسمك، بل ذهنك.. طريقة سهلة لفقدان الوزن

فقدان الوزن ليس مهمةً سهلة لذا عليك اتباع نظام غذائي ونمط حياة واعية.. هكذا يتفوق الوعي على الجسم، فيساعدنا في في مواجهة ميل الجسم إلى اكتساب الوزن.

تم النشر: منذ 3 شهور